Vitamīnu deva vienai mazai jaunkundzei, kura saķērusi iesnas. Kautgan svaigās sulas cenšos dot diezgan regulāri. Tas ir arī lielisks veids, kā mazajam dabūt iekšā tos augļus vai dārzeņus (vai zaļumus), ko viņš ne visai mīl ēst svaigā veidā. Grētai,piemēram, svaigus spinātus īsti nepatīk ēst. Savukārt, spināti sulā tiek izdzerti pat nepiedomājot.

Tas pats attiecas uz vīru, Grētai ļoti, ļoti garšo bietes un arī svaiga biešu sula. Tad nu šim vitamīnu kokteilim pievienoju  arī bietes.

Sarkanā vitamīnu kokteiļa sastāvdaļas:

1 apelsīns

1 biete 

2 burkāni

1 liela sauja spinātu

2 āboli 

1 tēj.k. olīveļlas – pievienota, kad sula jau izspiesta vai simiksēta.

10959732_1543205879277103_2802620393922501601_n